Dopamiini DETOX – 6 päeva meelelahutuse ja söögita PÄEV 1
Hei hei, imeline! Dopamiini Detox – 6 päeva toidu ja meelelahutuseta! ESIMENE PÄEV! Esimesel päeval ei tohtinud ma lisaks söömisele ka mitte midagi vaadata, kuulata ega lugeda. Võisin ainult istuda, jalutada või kirjutada. Eesmärk oli jõuda igavusega nii kaugele, et tekiks motivatsioon tegutseda. Kuidas mul (meil) läks, näed juba videost. Mõnusat vaatamast / kuulamist! Väljakutse …
Dopamiini DETOX – 6 päeva meelelahutuse ja söögita PÄEV 1 Read More »
